白癜风是一种复杂难治疗的慢性疾病，因此，治疗白癜风不仅要及早到正规医疗机构进行科学治疗，还要在日常生活中做好护理工作，这样不仅可以促进白癜风的治疗效果，也有利于病情的康复，如何科学做好白癜风护理，我们就要做到以下几项：
　　
　　白班病冬季如何护理好呢？生活中不如意的事情是很多的，但是只要我们积极面对，困难总会过去的，白癜风的出现给患者的打击也是非常大的，白癜风医院的专家指出，但是患者一定要正确面对白癜风，这样才能很好控制疾病的。
　　
　　白癜风的护理措施有：
　　
　　护理措施（1）合理膳食，注意休息：专家建议患者多进食高蛋白、低脂、低糖和维生素B族含量高的食品，小心有的食物可加重病情。注意休息，劳逸结合，睡眠充足。多参加有益身心健康的文体活动，但娱乐时间不宜过长，运动量不宜过大。
　　
　　护理措施（2）午休对白癜风患者的好处有很多，但是白癜风患者在午休的时候要注意的地方也有很多。白癜风患者不宜在午饭后立刻午休。否则一觉醒来会出现头晕、胃酸等等的不适症状。
　　
　　护理措施（3）3、避免精神创伤或生活压力过大。精神创伤或生活压力过大是白癜风发病诱因或者病情加重，多以白癜风患者要避免精神创伤、疲劳过度、思虑过度、病后忧心忡忡、寝食不安、彻夜不眠等情况。
　　
　　温馨提醒：白癜风患者除了要遵循医生的指导，进行合理的治疗外，还要养成良好的生活习惯，注意饮食安全和营养的均衡，早睡早起，使自己可以保持精神充足，辅助白癜风的治疗。