白癜风是很顽固的一种皮肤疾病，治疗和预防都是是十分困难的，而良好的休息是可以有效帮助白癜风患者进行疾病的治疗。那么，白癜风患者作息有哪些要求呢? 下面由长春白癜风医院专家为大家介绍关于休息中白癜风患者的注意事项。

一、白癜风患者而言，权威每晚11时到第二天晨1时睡觉，中午11时到13时睡两个小时，这对于疾病的康复有很大的帮助。

二、跟随季节性：夏天权威晚睡早期，冬天权威晚睡晚起。对于白癜风患者而言，权威在太阳升起之前起床。这对于疾病的治疗很有帮助。

三、头向北，脚朝南。长春白癜风医院专家介绍人体时刻都收地球磁场的作用，尤其是在入睡的时候，大脑同样受到磁场干扰。白癜风患者睡觉时采取头北脚南的姿势，使磁力线平稳地穿过人体，可以最大限度地减少地球磁场的干扰，这样可以使得患者睡的更加舒畅。

四、睡觉的姿势要适宜：白癜风患者在睡觉时，权威呈弓状，可以有效减小地心引力。由于人体心脏多在身体左侧，右侧卧可以减轻心脏承受的压力，睡觉是双手不要放在心脏附近。

以上是长春白癜风医院专家为患者介绍白癜风的作息，相信对大家有所帮助。温馨提示：人们在发现患白癜风疾病后应及早治疗此病，因为如果在发病的早期治疗此病，其治愈率较高，而且此时给患者带来的伤害也比较小。如果您对白癜风方面还有疑问，可以咨询长春博润皮肤病医院的在线专家，专家热线：0431-8108-9999 专家QQ：2321939514  在此我们真心的祝福您早日康复！以积极乐观的心态迎接更加美好的生活！