白癜风患者如何缓解心理疲劳？心理疲劳是过度使用心理能力而使其功能降低，或长期单调重复作业而产生的单调厌倦感。而对于白癜风患者来说，由于白斑多发于人体的暴露部位容易造成心理伤害，如果不及时排解会加重白癜风病情，不利于治疗。
患者的心理误区有：
白癜风患者情绪紧张、焦虑等情绪起伏都可引起机体应激反应甚至发生内分泌功能失调，促进血管壁或组织细胞释放缓激肽、组胺等介质，从而引发一系列反应：皮肤血管收缩、扩张，汗腺、皮脂腺分泌，立毛肌收缩甚至刺激角质形成和细胞增殖等。
白癜风患者要勇敢走出家门，学会坦然面对他人异样的眼神。白癜风不是不可战胜的，白斑给患者容貌的伤害也只是一时的，患者不必因此而将自己封闭起来。
白癜风的病因内容还有哪些呢？专家为我们介绍的以下几点：
目前普遍被接受的白癜风致病因的学说是自体表皮细胞自毁学说。指出，白癜风的白斑就是因为患部的自体表皮的缺失而产生的。 白癜风白斑面积越大、颜色越深，表面自体表皮细胞损伤越严重，治疗的难度越大。
如果白癜风患者本身就有一些免疫系统的疾病的话，这样患者患上白癜风可能是因为其他的疾病的并发症。 如果经常性的接触到有害的化学物质，这样对于白癜风患者的皮肤的刺激也是非常的严重的，就有可能会导致白癜风的发生。 有些患者在发病前经常进行阳光暴晒，而又没有做好防晒工作，使自体表皮受到严重的损伤而诱发白癜风。
农作物残留的大量杀虫剂、杀菌剂及催熟剂等化学药品，会导致大量的有害残留物，对人体健康均会造成不良影响而导致白癜风的发生。 精神因素是白癜风发病的重要因素之一，如果心理负担过重，长期的心理压力和精神过度紧张，会使人体的内分泌失调，而诱发白癜风。 研究认为体内常染色体的显性基因，也是导致白癜风发病的因素之一，但是患者也不要过于担心，遗传性白癜风也是可以治好的。
专家提醒：患者恐惧心理加重，整日忧心忡忡，造成精神高度紧张，心理压力显着增大，甚至出现行为异常，所以，专家建议患者要调整心态。